728x90 반응형 간암1 [건강] 간암 완벽 가이드 - 예방부터 치료까지 🧬 간암 완벽 가이드 - 예방부터 치료까지 🧬간암은 간세포나 간 내 담관에서 발생하는 악성 종양으로, 만성 간염이나 간경변증과 밀접한 관련이 있습니다. 특히 B형, C형 간염 보유자라면 정기 검진이 매우 중요합니다. 😊간암의 주요 증상 ⚠️오른쪽 윗배 통증 또는 팽만감 🤕체중 감소 및 식욕 부진 ⚖️지속적인 피로감 😩복수 또는 황달 증상 🟡간 기능 저하로 인한 전신 증상 💊간암 예방법 🏃♂️간암을 예방하려면 간 건강을 지키는 습관이 중요해요! 🥦🍋B형, C형 간염 백신 접종 및 정기 검사 💉과도한 음주 피하기 ❌🍺간 기능에 좋은 음식 섭취 (녹황색 채소, 과일 등) 🥗간독성 약물 및 보조제 남용 자제 ⚠️규칙적인 운동 (걷기, 수영, 가벼운 근력운동) 🚶♂️🏊♂️🏋️정기적인 .. 2025. 3. 24. 이전 1 다음 728x90
